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新发现:26种疾病均可通过运动干预!运动什么时候开始都不晚_健

发布日期:2020-09-20 03:01   来源:未知   阅读:

研究显示

近日,《运动与健康科学》(JSHS)英文版刊登了一篇《26种人类疾病的运动干预指导方案》的研究,该研究由上海体育学院运动科学学院、淮南师范大学体育系专家联合发表。

:通过对26种疾病的运动干预证实,运动可对疾病的预防和康复发挥积极作用。

图源:JSHS

接下来小九将结合研究结果,为大家介绍运动对预防疾病的益处,以及如何进行运动。